В среднем ребята на спортивной аэробике тренируются по 2 часа 3 раза в неделю. Это стандартно для любой секции. Чтобы делать трюки на руках тренер уделяет большое внимание ходьбе на них и отжиманиям.
Подробнее в материале NotaBene.
19:10 17.11.2022
Аэробистки из Хакасии готовятся к региональному турниру
Автор: Алексеева Екатерина
1249
Читайте также
В зону отдыха вернутся спортивные пятницы
11:20 26.05.2023
В садике "Мечта" появилась степ-аэробика
18:55 24.10.2022
Абаканцев зовут на бесплатную аэробику в зоне отдыха
09:29 17.06.2022
