Бабушки-йоги учат асаны в Шушенском

Автор: Анна Янгулова

Занятия идут уже 2 года.

Постигают гармонию регулярно по 2 раза в неделю пенсионерки из Шушенского. В местном центре социального обслуживания бесплатно проходят занятия по йоге. Сотрудники центра разработали проект по преподаванию йоги для пожилых, выиграли грант и оборудовали зал. Самой молодой участнице 60 лет, самой пожилой 82 года. Сейчас около 30 человек занимаются в группах с традиционным подходом. Допуск на занятия йогой дает врач. Есть и группы для людей с особенностями здоровья. Всего там 12 участников. Занимаются бабушки-йоги и на свежем воздухе. Ходят на пикники, устраивают праздники. Как и в школе, занятия йогой идут с сентября по май, летом пенсионерки уходят на каникулы. 

ПОДРОБНЕЕ В МАТЕРИАЛЕ NOTABENE.

Все новости
Читайте также
Комментарии
Комментариев пока нет. Вы можете стать первым.

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Для входа используйте следующие сервисы:

YandexVkontakte