Медики рекомендуют воздержаться от крещенских купаний

Автор: Людмила Сергеева

Медики рекомендуют воздержаться от крещенских купаний

Есть риски.

Окунаться в ледяную воду не следует совмещать с вакцинацией от COVID-19. Крайне опасно переохлаждение и для тех, кто имеет хронические заболевания. Кроме того, лучше не купаться зимой детям, пожилым и простывшим. Что касается вакцинации от коронавируса, то если есть желание искупаться, нужно привиться за неделю до обряда или после, сообщает Минздрав Хакасии.

При купании в проруби медики призывают соблюдать несколько простых правил:

— выбирать только оборудованные проруби у берега, чтобы рядом дежурили спасатели;

— охлаждаться следует постепенно. Сначала надо снять верхнюю одежду, через несколько минут — обувь, затем раздеться по пояс, намазать тело жирным кремом или оливковым маслом и только после этого окунуться;

— перед купанием нужно воздержаться от курения, чтобы не было отека слизистых бронхов;

— отказаться от алкоголя — он дает лишь лишнюю нагрузку на организм. Это может привести к остановке сердца и дыхания;

— нельзя мочить голову, чтобы избежать спазма сосудов головного мозга;

— находиться в холодной воде допустимо не дольше 1-2 минут;

— после купания нужно растереть тело полотенцем, одеться, выпить горячий чай.

Все новости
Читайте также
Комментарии
Комментариев пока нет. Вы можете стать первым.

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Для входа используйте следующие сервисы:

YandexVkontakte