В программе стретчинг, суставная гимнастика, танцевальный воркаут и функциональный тренинг.
На бесплатный фитнес-марафон зовут абаканцев. Он пройдет в это воскресенье, 28 сентября. В программе четыре тренировки для всех желающих, так что можно выбрать то, что больше по душе. Будут суставная гимнастика, функциональный тренинг, танцевальный воркаут стретчинг. Тренировки начнутся в полдень в ГЦК «Победа». Публикуем расписание:
12:05-12:30 – суставная гимнастика
12:35-13:00 – функциональный тренинг
13:05-13:30 – Dance Workout
13:35-13:55 – стретчинг
Изображение министерства спорта Хакасии
0+
